Personal Trainer en Vitaliteitscoach

Samen werken we aan jouw doel(en). Met professionele begeleiding leg je de basis voor een duurzaam resultaat. De personal trainer en vitaliteitscoach van Varofit staat voor persoonlijke begeleiding op maat aan de hand van drie thema’s: Training, Voeding en Coaching. Deze thema's worden uitgelegd in onze werkwijze.

De thema’s staan los beschreven, maar hebben tevens grote raakvlakken met elkaar. Denk bijvoorbeeld aan afvallen waarbij de combinatie van training en voeding erg belangrijk is. Om het afvallen vol te kunnen houden speelt coaching weer een grote rol.

VISIE

Gedrag zet aan tot actie en actie leidt tot resultaat wat op zijn plaats weer kan bijdragen aan het behalen van jouw doel(en). Het behalen van gewenste resultaten start dus bij gewenst gedrag. Duurzame gedragsverandering is ook waar wij voor staan en naar streven. Alleen als men er voor open staat kan duurzame gedragsverandering plaatsvinden. Waarin Varofit je kan begeleiden zie je hieronder. Wij werken met klanten uit de regio: Uden, Zeeland, Schaijk, Reek, Veghel, Oss, Berghem, Nistelrode en omgeving.

In de persoonlijke begeleiding maken wij een onderscheid tussen Personal Training en Small Group Training. Kijk hieronder wat het beste bij je past.